Locul potrivit pentru sportivii din Romania
Articole (14)
| Discuţii | Răspunsuri | Activitatea Recentă |
|---|---|---|
 Exercitii alergare vitezaExercițiu 1 - Măsurați 30 de metri pe iarbă sau pe pista de alergare. Puneti un con sau semn la start si apoi câte un semn/con la… Început de Sunt Sportiv |
0 | Iul 19, 2011 |
Calorii si mancaruriPentru cei care isi urmaresc foarte atent dieta si caloriile consumate acest site http://www.twofoods.com/ va va ajuta sa comparati alimen… Început de Sunt Sportiv |
0 | Iul 16, 2011 |
Stretching si importanta acestuiaLa fel ca si recuperarea foarte des neglijata de catre numerosi sportivi, stretching-ul este o parte integranta a pregatirii fizice, ori… Început de Sunt Sportiv |
0 | Iul 1, 2011 |
Prajitura sportivaAceastă prăjitură, gustare, poate fi consumată la micul dejun (în proporție de 100-150g) sau înainte cu o ora jumătate înaintea antrenament… Început de Sunt Sportiv |
0 | Iun 20, 2011 |
Alimentație și sportEsențialul în 7 întrebări Cum să ne alimentăm pentru a practica un sport? Fie că practicăm sport de performanță, fie ocazional, nevoile… Început de Sunt Sportiv |
0 | Iun 20, 2011 |
Rețetă de băutură energetică pentru sportCum putem să ne preparăm o băutură energetică? Ingredientele sunt indispensabile intr-o băutură energetică Apa În timpul efortului, se pi… Început de Sunt Sportiv |
0 | Iun 7, 2011 |
Alimentatia fotbalistuluiÎn timpul unui meci de fotbal, mușchii se mobilizează pe o perioadă lungă, uneori de manieră intensivă. Energia va fi in principal fabricat… Început de Sunt Sportiv |
0 | Iun 7, 2011 |
Program alergatPentru cei care doresc sa se apuce de alergat, e un program foarte interesant. Bafta! Început de Sunt Sportiv |
0 | Iun 1, 2011 |
Regim bogat in proteineAcest regim este bazat pe abrobtia proteinelor pure. Acesta cuprinde 4 etape care duc la stabilizarea totala a greutatii dorite. Etapa… Început de Sunt Sportiv |
0 | Mai 24, 2011 |
CalciulProprietati Calciul este elemental mineral cel mai abundant din corp, de la 1000 pana la 1500 de g la adulti. - Constituant essent… Început de Sunt Sportiv |
0 | Mai 24, 2011 |
© 2012 Created by Szili.
Embleme | Raportare eroare | Termeni de utilizare a serviciilor
